Aktuelles
Vereinsmeisterschaften 2014

Ausschreibung
 
Trainingslager Nachwuchs Dornbirn 14

Trainingslager mit dem Nachwuchs in Dornbirn

 
 
Beim diesjährigen Trainingslager in der Karwoche haben sich 16 Schwimmer unseres Nachwuchses gemeldet um mitzumachen. Die 7-10 jährigen absolvierten die 5 Trainingseinheiten in drei Tagen sehr diszipliniert und hatten dabei auch sehr viel Spaß. Am zweiten Tag sind wir (Astrid und Geli) zwischen den Wassereinheiten in die Spielefabrik gegangen. Nach diesem tollen Ausflug verwöhnten uns noch Mamas mit leckeren Kuchen bevor es wieder ins Wasser ging. Toll war hier zu sehen, dass diese Nachwuchsmannschaft auch außerhalb des Hallenbades etwas miteinander anzufangen weiß. Zum Abschluss verabschiedeten wir unsere Schwimmer noch mit einem Schokoladenhasen in die wohlverdienten Osterferien.

 
 
Trainingslager Innsbruck 14
Trainingslager Karwoche 2014 in Innsbruck

 
Die Leistungsgruppe des Schwimmclubs Dornbirn bereitete sich mit einem intensiven Trainingslager auf die bevorstehende Langbahnsaison vor. Im Landessportcenter in Innsbruck wurden von Montag bis Freitag bei perfekten Trainingsbedingungen acht zweistündige Wassereinheiten absolviert. Der Schwerpunkt lag dabei bei Technikverbesserungen in den vier Lagen, aber auch Start-, Wenden- und Unterwasserphasen-Training stand auf dem Programm. Zudem wurde jeden Tag knapp eine Stunde ein Trockentraining durchgeführt. Alle Einheiten wurden mit viel Disziplin und Motivation absolviert.
Auch die Freizeit bot den Sportlern ein interessantes Programm, wie Shopping im Sillpark oder in der City „Innsbruck“. Das Bowling am Mittwochabend stärkte mit viel Spaß und teilweise interessanten Würfen die Gruppendynamik.
Die Trainer und der Vorstand des Schwimmclubs erstreben sich weiterhin so viel Motivation und Fleiß beim Training und wünschen allen ganz viel Erfolg bei den kommenden Wettkämpfen.

 
Schwimmkurse
                                                    
                                                          
31.3.14 Beginn des nächsten Schwimmkurses!            

 
        mehr als nur ein Schwimmkurs!
 
Der Schwimmclub Dornbirn bietet nach einem sehr guten Start weiterhin Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren und Wassergewöhnung für Kinder ab 4 Jahren an. Bestens ausgebildete Trainer, Lehrwarte und Übungsleiter werden den Kindern mit viel Spiel und Spaß das Element Wasser näher bringen.
Ziele der jeweiligen Gruppen:
Wassergewöhnung: hier wird spielerisch der Grundstock für den Schwimmkurs gelegt
Anfänger: sie erlernen in Grobform das Brustschwimmen
Fortgeschrittene: hier vermitteln wir den Kindern neben Brustschwimmen in Feinform auch das Rückenschwimmen in Grobform. Voraussetzung hierfür ist, dass die Kinder bereits einen Kurs gemacht haben und 25 Meter ohne Hilfsmittel schwimmen können.
Kursbeginn: 31.3.2014
                        In den Sommerferien: 5.8.2014
Anmeldung ab sofort:
Die telefonische Anmeldung ist immer Montag und Mittwoch von 9.00-11.30 Uhr möglich unter der Mobiltelefonnummer 0681/81818039!
 
Vereinslimits
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